Як швидко залікувати травму

Долікарська допомога при забитих місцях

  1. Прикладання льоду – холод має профілактичний ефект на гематому. …
  2. Накладення пов'язки.
  3. Високе становище пошкодженої частини тіла.
  4. Не розтирати забій протягом 2 діб.
  5. При сильних пульсуючих болях слід звернутися до лікаря, оскільки можливе пошкодження внутрішніх органів.

Збережена копія

Перша допомога при розтягуванні зв'язок

  1. Зробити легку перев'язку місця травми. …
  2. Знерухомити пошкоджену ділянку тіла. …
  3. Покладіть пошкоджену кінцівку піднесення. …
  4. До місця розтягування, на 15-20 хвилин прикладайте лід, загорнутий у тканину.

Збережена копія

Подальше лікування забиття найчастіше не потрібно. Зазвичай синець повністю проходить протягом 2-3 тижнів., та додаткові дії для його усунення не потрібні.

Related Post

Як підключити телефон до годинника jetЯк підключити телефон до годинника jet

Встановіть програму JetSport Watch на Ваш смартфон. Запустіть програму. Відкрийте "Більше" – "Знайти пристрій". У списку пристроїв Bluetooth знайдіть пристрій JET SPORT SW4 та виберіть його для підключення.30 лип. 2022

Як стати точною людиноюЯк стати точною людиною

Як захиститися від токсичних людей: 7 способів Тримайте емоційну дистанцію, а ще краще — здайтеся байдужими. Не сперечайтеся … Змінюйте тактику … Нейтралізуйте супротивника. Вмійте відстоювати свої межі. Мінімізуйте спілкування.