Щоб швидко знизити температуру, зроби прохолодний компрес на лоб і тримай його близько 30 хвилин. Прийми жарознижуючий засіб, який знайдеться в аптечці. Одним із найперевіреніших є парацетамол, який швидко збиває температуру у дорослого, – як тільки вип'єш, засікай тридцять хвилин.29 лист. 2022 р.
Як знизити температуру дорослому та дитині?
- Ляжте. Під час руху температура тіла підвищується. …
- Роздягнитесь догола або одягніть максимально легкий одяг, що дихає.
- Більше пийте рідини. …
- Покладіть холодний компрес на лоб і/або протирайте тіло мокрою губкою з інтервалом 20 хвилин протягом години. …
- Прийміть жарознижувальну.
парацетамол – знеболювальне та жарознижувальне; фенілефрин – судинозвужувальне, протинабрякове; фенірамін – протиалергічне, знижує набряк слизової; вітамін С – загальнозміцнююче.
ТОП-5 порад, як самостійно знизити температуру
- Забезпечити доступ свіжого повітря, уникаючи протягів та різких перепадів температури. …
- Дотримуватись переважно постільного режиму з нормалізацією режиму праці та відпочинку. …
- Збільшити кількість споживаної рідини з розрахунку щонайменше 30 мл/кг маси тіла.
Збережена копія