Тому на запитання, що робити, якщо програв усі гроші, відповідь проста: не намагатися відіграватись, а сказати собі «стоп». Повернути гроші можна лише тоді, коли ви почнете їх заробляти.
Є кілька способів перемогти лудоманію: психотерапія, робота в групах та лікування в клініках. Лудоманію, як і інші залежності, психотерапевти вважають до кінця невиліковними. Але є багато випадків, коли люди після лікування не поверталися до гри.
Як позбутися ігроманії?
- Вирішіть заздалегідь, скільки часу і грошей ви виділяєте на гру.
- Грайте, усвідомлюючи, що ви скоріше програєте, ніж виграєте, тому грайте на таку суму, яку ви можете собі дозволити втратити.
- Приймайте продумані рішення щодо вашої гри – враховуйте випадковості.