Ми зібрали для вас топ-10 продуктів для здоров'я шкіри, які допоможуть зберегти її зволоженою, сяючою, молодою без дорогих кремів та візитів до косметолога.
- Морепродукти.
- Горіхи …
- Оливкова олія …
- Сир жирністю до 5%.
- Зелень …
- Часник …
- М'ясо та печінка.
- Брокколі
Косметологічні експрес методики
- Пілінги Відлущування рогового шару допоможе зробити шкіру більш гладкою та бархатистою. …
- Окситерапія Насичення дерми вологою, киснем та корисними речовинами. …
- Масаж …
- Маски …
- Масаж …
- Маски …
- Патчі …
- Народні засоби
Які продукти, корисні для шкіри обличчя, спробувати: огірки, свіжа зелень, харчові неактивні дріжджі. … Фрукти, овочі, зелень: вітаміни
- L-аскорбінова кислота (вітамін С).
- Токофероли (вітамін Е).
- Каротиноїди (вітамін А, β-каротин, астаксантин, ретинол, лікопін)