До місцевих препаратів, які можуть допомогти при розтягуванні зв'язок відносять:
- Живокіст;
- Баїнвель;
- Довгит;
- Фіналгель;
- Індовазин-Тева гель.
Збережена копія
Самодопомога при розтягуванні проста: необхідно захистити уражену ділянку від навантаження і запобігти появі сильного набряку. Для цього прикладіть лід до ураженої ділянки кінцівки, уникаючи прямого контакту зі шкірою, і накладіть пов'язку, яка утримає суглоб від зміщень.
після отримання травми слід уникати фізичних навантажень та різких рухів (протягом 48 год. повна відсутність навантаження на пошкоджене місце обов'язково). відразу після отримання травми слід якнайшвидше прикласти лід мінімум на 20 хв, а потім протягом 48 годин прикладати лід кожні 4 години.