Якщо виникає безсоння на тлі неврозу, стресу та інших патологій, необхідно заспокоїти нервову систему за допомогою засобів, які призначив лікар. Не можна самовільно та безконтрольно приймати снодійні та інші ліки без рецепта. Самолікування призводить до поганого самопочуття, розвитку нових захворювань.6 жовтня. 2020 р.
Як знизити рівень стресу та нормалізувати сон?
- Обмежити інформаційний потік. Скоротіть час для перегляду новин. …
- Відмовитись від шкідливих звичок. …
- Додати фізичне навантаження. …
- Усунути порушення харчування. …
- Забезпечити додаткову підтримку нервової системі.
Які препарати краще при неврозах?
- Антидепресанти. …
- Транквілізатори. …
- Седативні засоби. …
- Нейролептики. …
- Ноотропні препарати. …
- Вітамінні комплекси. …
- Додатково можуть застосовуватись препарати для поліпшення обміну речовин або кровопостачання головного мозку. …
- Психостимулятори.
Неврологи Сімейного медичного центру користуються комплексною схемою лікування. Головні принципи ефективно боротися з безсонням: призначення гіпнотиків, снодійних препаратів, регуляторів добових ритмів, антидепресантів, транквілізаторів і т.д.