Рекомендується годувати тільки грудним молокомне додавати продукти або напої до піврічного віку. Материнське молоко, як правило, задовольняє всі харчові потреби дитини до піврічного віку. Дитина, яка не бере груди або бере погано, має отримувати дитяче харчування, збагачене залізом.
Педіатри рекомендують вводити суміш протягом чотирьох днів за схемою: 1 день: перше годування – тільки грудне молоко, друге годування – спочатку груди, потім 30 мл суміші, всі інші годування в цей день – тільки груди. Уважно стежте за дитиною.
«Будьте готові годувати кожні дві-три години протягом дня. Вночі проміжки між годуваннями можуть бути довшими: три-чотири або навіть п'ять годин, — розповідає Кеті Гарбін, визнаний міжнародний експерт із грудного вигодовування, — Але щодня не доводиться, до того ж усі діти різні.
У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.